Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 83.29g | Carbs: 204.88g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Гречка. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%. Dinner: Морковь, Магнит Апельсин, Виноград, Гречка, Мамина запеканка. Snacks/Other: Очищенные Семена Подсолнечника, Мамина запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateleenK's Weight History
|