Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
124.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 59.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2258 kcal
|
Fat: 107.55g | Prot: 122.18g | Carbs: 201.92g.
Breakfast: Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Kajzerka, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Rzodkiewka, Piątnica Śmietana 18%, Delikate Twaróg Klinek Tłusty. Lunch: Robico Kefir 1,5%, Brzoskwinie. Dinner: Piątnica Śmietana 18%, Nasze Smaki Kopytka, Oliwa z Oliwek, Cebule, Czerwona Papryka, Cukinia, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Roleski Ketchup Pikantny, Athina Oliwki Zielone Nadziewane Migdałami, Kraina Wędlin Frankfurterki z Szynki, Ser Gouda, Funtastic Wraps Tortilla, Grycan Lody Śmietankowe, Mleko z 2% Tłuszczu. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ada.2022's Weight History
|