Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
83 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2091 kcal
|
Fat: 70.50g | Prot: 98.48g | Carbs: 273.21g.
Breakfast: Суседски Маентак Варенье Вишневое, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сосиски Jumbo Куриные , Евроопт Хлеб Тостовый , Вареное Яйцо. Lunch: АВС Огурцы Маринованные, Евроопт Хлеб Тостовый , Приготовленный Лук, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Макдональдс Нагетсы, Рис Вареный. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Фундук, Lifalif Мюсли , Минский Хладокомбинат 2 Мороженое, Клубника, Персики, Инжир. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina13vredina's Weight History
|