Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 111.62g | Prot: 71.41g | Carbs: 134.34g.
Breakfast: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Real Сырники Классические, Шекснинский Маслозавод Сыр Творожный, Сливочное Масло, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. Lunch: Черешня, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, ВкусВилл Салат Мимоза, Пшеничный Хлеб. Dinner: Пастила, Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Салат Мимоза, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Snacks/Other: Банан, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
|
1772 kcal
|
Exercise:
Shoveling - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoopzann's Weight History
|