Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 126.61g | Carbs: 250.53g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо, Астория Кетчуп Томатный, Куриное Филе на Гриле, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%, Манная Крупа, Сливочное Масло, Чудесный Край Хлеб Пеклеванный. Lunch: Астория Кетчуп Томатный, Куриное Филе на Гриле, Яйцо, Сливочное Масло, Чудесный Край Хлеб Пеклеванный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Рис, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuhtenok's Weight History
|