Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
85.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 34.80g | Carbs: 100.96g.
Breakfast: Jacobs Caramel Latte 3 в 1, Суворов Конфета Пломбирини, Клубника, Roshen Шоколад с Апельсиновой Нугой. Lunch: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Ферма Сыр Моцарелла. Dinner: Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом , Ферма Сыр Моцарелла, Roshen Шоколад с Апельсиновой Нугой, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Villa Krim Вино Белое Сухое, Хек Жареный, Свиточ Молочный Шоколад с Арахисовой Пастой, Суворов Конфета Пломбирини, Green Chef Нуга в Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|