Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 42.95g | Prot: 75.63g | Carbs: 39.78g.
Breakfast: Пестравка Сыр Голландский, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lunch: Клубника. Snacks/Other: Капучино, Ruslab Протеиновый Коктейль, Хорошее Дело Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helgahoopoe's Weight History
|