Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
94.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
412 kcal
|
Fat: 4.33g | Prot: 19.07g | Carbs: 70.64g.
Breakfast: Puolukka, Tee (Makeuttamaton), Rainbow Sokeroimaton Mansikkakeitto, Kotimaista Kaurahiutale. Lunch: Kurkku, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Saarioinen Sweet Chili-Kastike, Tomaatit, Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty), Kotimaista Keittojuurekset, Kotimaista Kanan Fileesuikale. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ruusunverso's Weight History
|