Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 61.6 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 39.99g | Prot: 51.51g | Carbs: 96.78g.
Breakfast: Замороженная Вишня, ВкусВилл Сырники Классика. Lunch: Суп Овощной, Свинина Отварная, Кускус (Вареный). Dinner: Кухня на Районе Окрошка на Кефире. Snacks/Other: Bombbar Топпинг Карамель, Кофе, Campina Сливки Порционные, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oykovenko's Weight History
|