Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 145.26g | Prot: 122.72g | Carbs: 39.16g.
Breakfast: Pretto Сыр Моцарелла, Санта Бремор Атлантик Фиш Кальмар, Олейна Масло Растительное , Семенишна Сметана 20%, Яичный Белок. Lunch: Нектарин, Абрикос, Микоян Сосиски Аппетитные, 365 Дней Копчено-Вареный Окорочок. Dinner: Беларусь Сыр Маасдам, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Редис, Семенишна Сметана 20%, Микоян Сосиски Аппетитные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|