Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
86.5 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1764 kcal
|
Fat: 71.50g | Prot: 60.33g | Carbs: 234.23g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Укроп, Помидоры, Кофе с Молоком, Лента Хлеб Балтийский. Lunch: Принцесса Ява Чай Каркаде, Ашан Хлебцы Льняные Овощные, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Полезнотека Пастила Кизил, Принцесса Ява Чай Каркаде, Ашан Хлебцы Льняные Овощные, Сметана 15%. Snacks/Other: Оладьи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|