Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 99.54g | Carbs: 144.81g.
Breakfast: Красные Вишни, Вкуснотеево Творог 9%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Красные Вишни, Троекурово Шницель Рубленый из Филе Грудки, Огурец (с Кожурой), Редис. Dinner: Красные Вишни, Редис, Троекурово Шницель Рубленый из Филе Грудки, ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Other: Абрикос, Хлебозавод 1 Пирожное Картошка, Красные Вишни, Вкуснотеево Творог 9%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Абрикос, Красные Вишни. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|