Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2022
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65 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1446 kcal
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Fat: 80.22g | Prot: 83.92g | Carbs: 94.27g.
Breakfast: Eridania Zucchero Semolato Bianco, Caffè (Espresso), Valle' Margarina, Zuegg Marmellata di Arance Amare, Farina d'avena, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. Lunch: Schär Cereale del Mastro Panettiere , Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Spinaci in Foglia Surgelati. Dinner: Latte di Riso, Pomodoro Cuore di Bue. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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michelle d'alfonso's Weight History
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