Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1032 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 43.63g | Carbs: 102.44g.
Breakfast: Snickers Конфета, Шашлык из Свинины, Богуславна Овсяное Печенье Классическое . Lunch: Банан, Яблоко Зеленое. Dinner: Селянське Сливки 10%, Кабачок Гриль, Омлет или Яичница с Сыром. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alera666's Weight History
|