Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2189 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 94.54g | Carbs: 189.54g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Махеевъ Джем Клюквенный, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Сыр, Совок Ветчина из Свинины. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Other: Тимоша Козинак Подсолнечный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataly fly's Weight History
|