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Poucos dias de reeducação alimentar e o peso já está baixando, me sinto bem feliz.
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75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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697 kcal
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Fat: 13.83g | Prot: 42.18g | Carbs: 103.85g.
Breakfast: Café com Açúcar, Marilan Bolacha Cream Cracker. Lunch: Palmeira Sardinha em Molho de Tomate. Dinner: Great Value Maçã, Nestlé Farinha Láctea Original, Mingau de Aveia. Snacks/Other: Nestlé Iogurte Ninho Maçã e Banana. more...
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Losing 3.2 kg a Week
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DéboraCristinacosta's Weight History
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