|
Это всё после вафель 😂
|
51.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 19.43g | Prot: 32.79g | Carbs: 151.80g.
Breakfast: Вафли Творожные, Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Соус Шоколадный , Сырники с Бананом. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Пеко Сдоба "Лакомка Медведковская" с Вишней, Aretol Овощная Смесь "Мексиканская". Snacks/Other: Нектарин, Любятово Печенье Мария Традиционное, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shamanka_1's Weight History
|