Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 67.47g | Prot: 114.35g | Carbs: 62.38g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Суп из Говядины, Говядина Постная. Dinner: VPLab Nutrition Vegan Protein, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Богучарские Семечки Подсоленные, VPLab Nutrition Vegan Protein. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|