Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2018 kcal
|
Fat: 122.34g | Prot: 108.04g | Carbs: 123.70g.
Breakfast: ВкусВилл Киш с Сыром и Овощами. Lunch: Квас, Окрошка с Курицей. Dinner: Кофе с Молоком, Белая Дача Рукола, Оливковое Масло, ВкусВилл Буррата, Зеленые Оливки, Хлебец. Snacks/Other: Пирожок с Мясом, Салат Оливье. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|