Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
43.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 33.64g | Prot: 49.37g | Carbs: 183.88g.
Breakfast: Клубника, Здравушка Молоко 2%, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Lunch: Амулет Торт "ВОСТОРГ". Dinner: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Шпинат, Магнит Банан, Авокадо Авокадо, Клубника. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Моя Цена Крабовые Палочки, 3 Fish Горбуша Кусочки , Моя Цена Крабовые Палочки, Авокадо Авокадо, Елизавета Хлебцы Вафельные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|