Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 55.19g | Prot: 67.72g | Carbs: 127.76g.
Breakfast: Fish House Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Моя Цена Хлеб Украинский, Клубника, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Радость Вкуса Сыр "Царицынский", Lactica Йогурт Греческий 4%, Помидоры. Dinner: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Ашан Клубника Свежая. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Чистая Линия Мороженое Пломбир ВАНИЛЬНЫЙ в Вафельном Стаканчике . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|