Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2075 kcal
|
Fat: 94.32g | Prot: 99.25g | Carbs: 212.20g.
Breakfast: Магнит Слива, Грецкие Орехи, Рестория Шеф Сырники с Изюмом, Гармония Сметана 20%, Белый Город Молоко 2,5%, Какао, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо, Русское Море Сёмга Слабосолёная. Lunch: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе Латте. Dinner: Магнит Слива, Абрикос, Bounty Bounty , Сыр Российский, Майонез, Запеченный Картофель, Рестория Шеф Фарш Домашний, Щедрые Хлебцы Ржаные, Два Капитана Мидии в Рассоле, Сыр Российский, Помидоры, Активиа Киви и Мюсли. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|