Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
95.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 63.50g | Prot: 40.08g | Carbs: 156.14g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Белочка Семечки Жареные Соленые, Яблочный Пирог. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лаваш, Знак Качества Шпроты , Globus Фасоль Красная Консервированная, Борщ Вегетарианский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Happy_Lily's Weight History
|