Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 75.19g | Prot: 126.66g | Carbs: 73.50g.
Breakfast: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Наша Каша Сырники со Сгущенкой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе с Сыром, Кабачки Жареные. Dinner: Сметана, Готово! Финская Уха с Лососем. Snacks/Other: Maxler Протеин, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|