Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 49.20g | Prot: 107.56g | Carbs: 207.20g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Абрикосы, Олейна Подсолнечное Масло , Земляника, Черешня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Помидорка Томатная Паста, Шампиньоны, Куриное Филе, Увелка Полба , Campina Сливки Порционные, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Бековский Пищекомбинат Бековский Лукум с Курагой, Капуста Белокочанная, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе, Морковь, Свиная Корейка (Вырезка), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Новогрудские Дары Сыр Pesto Green, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Макфа Манка, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oly_1171's Weight History
|