Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
96.3 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 69.09g | Carbs: 154.14g.
Breakfast: Киви, Лента Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Окрошка. Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Салат Овощной с Маслом, Абрикосы, Черешня, Сливы. Snacks/Other: Активиа Биойогурт Клубника, Резной Палисад Кефир 1%, RED Тёмный Шоколад. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina02122005's Weight History
|