Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
79.2 kg
Lost so far: 24.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 67.04g | Prot: 88.89g | Carbs: 125.93g.
Breakfast: Ноль Грамм Сироп, Лента Грецкий Орех Очищенный, Черешня, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Фасоль Стручковая, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: ВкусВилл Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Черешня, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Dasaeva's Weight History
|