Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 73.71g | Carbs: 117.35g.
Breakfast: Зеленый Слон Арахисовая Паста, Простоквашино Творог 9%, Клубника. Lunch: Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Жареное Яйцо, Черешня. Snacks/Other: Коркунов Шоколадные Конфеты, Славянка Конфеты Перезвон, Славянка Конфета Ликер в Шоколаде, Славянка Конфета Славяночка Сливочная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinka31's Weight History
|