Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
75.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 56.93g | Prot: 56.79g | Carbs: 94.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Невский Кондитер Конфеты Десерт Трепет, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастасьяКалинина's Weight History
|