Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 94.45g | Prot: 70.57g | Carbs: 207.46g.
Breakfast: Пахлава, Чай с Молоком, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Чечевица Вареная. Lunch: Пахлава, Чай, Золотые Луга Сметана 20%, Мясная Лавка Колбаса Докторская , Запеченный Картофель. Dinner: Фунчоза с Курицей и Овощами, Мамина Дача Нектар Морковный с Мякотью, Крыжовник, Клубника. Snacks/Other: Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|