|
вчера массаж
|
67.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1911 kcal
|
Fat: 71.04g | Prot: 134.79g | Carbs: 185.41g.
Breakfast: Макси Хлеб Чемпион , Помидоры, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Вологжанин Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Огурец, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лента Авокадо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Вологжанка Молоко 2,5%, Персики, Seeberger Миндаль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|