Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 93.68g | Prot: 62.54g | Carbs: 177.25g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Нектарины, Джемы и Варенья, Творожная Запеканка с Вишней. Lunch: Огурец, Мороженое, ВкусВилл Гречка с Говядиной. Dinner: Конфета, Жупиков Шпикачки Москворецкие, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: ВкусВилл Орехи в Меду, Сосиски Молочные, Нектарины, Яблоко, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyPotekhina's Weight History
|