maryam_2001's Journal, 30 Jun 22

maryam_2001's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

لا يمكنك السيطرة على نفسك بشكل دائم
ففي بعض الأحيان تقودنا غرائزنا الى الجنون

68 kg Lost so far: 2 kg. Still to go: 8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 June 2022:

929 kcal

Fat: 22.77g | Prot: 110.47g | Carbs: 80.13g. Lunch: الخيار (مع القشرة), الطماطم, شوربة العدس, صدر دجاج. Dinner: الخيار (مع القشرة), الطماطم, الخيار (مع القشرة), سمك بلطي. more...

1678 kcal

Exercise: Running - 10/kph - 2 minutes, Resting - 15 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 14 kg a Week

9 Supporters Support

Comments

ايه والله صدقتي لكن لصحتنا وشبابنه مانضيعه

20 Jul 22 by member: mtr43


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

maryam_2001's Weight History

View Complete History

maryam_2001's Journal, 30 Jun 22

Submit a Comment

maryam_2001's Weight History