Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
71.0 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 11.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
790 kcal
|
Fat: 46.01g | Prot: 55.62g | Carbs: 39.12g.
Breakfast: ВкусВилл Спортхлеб, Зеленый Горошек, Цветная Капуста, Брокколи, Омлет с Молоком. Dinner: ВкусВилл Оливки Зелёные с Косточкой , Салат Овощной с Маслом, Kesidis Dairy Фета Традиционная. Snacks/Other: Прошутто, Дыня. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina-Mandalina's Weight History
|