Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 38.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2301 kcal
|
Fat: 81.63g | Prot: 73.70g | Carbs: 279.15g.
Breakfast: Апельсиновая Сода, Пицца Пепперони (36 см), Novus Блины Троица , Роллы Филадельфия. Dinner: Сильпо Торт Спартак , Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Сыр Гауда, Добров Рулет Куриный, Комгалком Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|