Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 115.67g | Carbs: 226.27g.
Breakfast: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Вкусвилл Ассорти Рыбное Х/К: Тунец, Марлин, Кета. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. Dinner: ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Морковью, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Вкусвилл Ассорти Рыбное Х/К: Тунец, Марлин, Кета. Snacks/Other: ВкусВилл Сырники Творожные 5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|