Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
64 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
432 kcal
|
Fat: 12.90g | Prot: 43.08g | Carbs: 41.73g.
Breakfast: Апельсин, Хуторок Творог 0,2%. Lunch: Помидоры, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Dinner: Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Snacks/Other: Хуторок Творог 0,2%, Клубника, Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|