Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
94.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 29.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 47.07g | Carbs: 137.36g.
Breakfast: Моя Семья Сок Мультифрукт, Хлеб Зерновой, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачок Гриль, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Куриная Отбивная, Mak For Fit Макароны Гречневые. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Зерновой, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Отбивная, Кабачок Гриль, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19902400n's Weight History
|