Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 35.59g | Prot: 54.67g | Carbs: 136.04g.
Lunch: Кухня на Районе Соус Красный, Рис Вареный, Куриная Отбивная, Рассольник. Dinner: Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|