Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 54.00g | Prot: 74.83g | Carbs: 145.77g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домик в деревне Ряженка с Клубникой, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Lunch: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макароны Отварные. Snacks/Other: Эфко Йогурт Густой Miocrema, Черешня. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|