Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 54.93g | Carbs: 121.46g.
Breakfast: Абрикос, Сухие Семена Чиа, Молочный Фермер Ряженка 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Клубника, Геркулесовая Каша на Молоке, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Абрикос, Молочный Фермер Ряженка 3,2%, Авокадо Авокадо, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Клубника, Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***_Светлана_***'s Weight History
|