Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
71.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 34.94g | Prot: 20.49g | Carbs: 119.93g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Prisma Томат Розовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лента Авокадо, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Банан. Dinner: Русский Узор Квас. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина миронн's Weight History
|