Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
98.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 41.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 51.53g | Prot: 33.91g | Carbs: 109.37g.
Breakfast: Рот Фронт Птичье Молоко, Окей Персик Парагуа Инжирный, Эко Хлеб Хлеб Рижский, Ламбер Сыр Голландский Премиум. Lunch: Ламбер Сыр Голландский Премиум, Окей Персик Парагуа Инжирный, Рот Фронт Птичье Молоко. Dinner: Помидоры, Яйцо Куриное, Эко Хлеб Хлеб Рижский. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|