Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 106.10g | Carbs: 140.77g.
Breakfast: Творог 5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Пятерочка Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Из Села Удоево Сыр Сливочный, Хлебозавод 3 Хлеб Бородинский. Lunch: Огурец (с Кожурой), не Молоко Миндальное Молоко, Клубника, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Из Села Удоево Сыр Сливочный , Филевское Щербет Смородина. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***я стройняшка***'s Weight History
|