Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
133.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 49.52g | Prot: 129.37g | Carbs: 100.27g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 10%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная, Глобус Плов с Курицей. Snacks/Other: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Тавр Ветчина для Завтрака. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александр198730's Weight History
|