Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 68.15g | Prot: 69.30g | Carbs: 190.26g.
Breakfast: Злагода Йогурт Клубничный, Славія Сыр Грация 20%, Огурец (с Кожурой), Мультизерновой Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Бисквит, Огурец (с Кожурой), Мивина Вермишель . Dinner: Дыня, McDonald's Капучино Маленький, Злагода Йогурт Клубничный, Мультизерновой Хлеб, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Халва. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина.2022's Weight History
|