Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
57.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1785 kcal
|
Fat: 50.98g | Prot: 113.46g | Carbs: 224.13g.
Breakfast: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Миндаль Миндаль, Каждый День Цветочный Мед, Витебский Экопродукт Творог 1%, Белый Город Молоко 2,5%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Самокат Горчица Баварская, Гречка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Олейна Масло Растительное, Пятерочка Сахар, Лук, Квашеная Капуста, Куриное Филе. Dinner: Абрикос, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, MacCoffee Кофе 3 в 1 Стронг, Простоквашино Мороженое Йогуртное с Малиновым Вареньем. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Магнит Банан, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Здравушка Творог 1%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeshaHudesha's Weight History
|