Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 92.27g | Prot: 73.03g | Carbs: 210.65g.
Breakfast: Салат Овощной со Сметаной, Пятерочка Хлеб Заварной, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски. Lunch: Черешня, Пятерочка Хлеб Заварной, Помидоры, Свинина Тушеная, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Dinner: Шоколадная Страна Печенье "Вкус Детства", Чай с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Медовый Край Мёд Разнотравье, Чай, Кекс с Изюмом, Нектарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|