Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
62 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 112.34g | Carbs: 102.86g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Ашан Кокосовая Стружка, Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. Lunch: Parmalat Молоко 1,8%, Гречка Отварная. Dinner: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Капуста, Пестравка Молоко 3,2%, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста, Ашан Филе Куриное Запеченое. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|