Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 57.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 47.63g | Prot: 122.09g | Carbs: 179.86g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 2,5%, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, Лента Авокадо, Вкуснотеево Молоко 2,5%, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Nordic Геркулес Финский. Lunch: Вкусвил Манго без Сахара Пюре Замороженное, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Редис, Огурец (без Кожуры), Капуста, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Творог 9%, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Snacks/Other: Кешью, Абрикос, Кофе, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Клубника, Черешня. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaaa2007's Weight History
|